二維碼
微世推網(wǎng)

掃一掃關(guān)注

當(dāng)前位置: 首頁(yè) » 企業(yè)商訊 » 健康生活 » 正文

告別蒸煮_臘腸這么吃解膩又健康

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2024-05-19 21:53:46    作者:田佳昱    瀏覽次數(shù):119
導(dǎo)讀

年味就在屋檐下得臘腸里~By 微在漲姿勢(shì)用料臘腸 大米 雞蛋 姜絲 青菜 臘腸 吐司面包片 洋蔥 西蘭花 高筋面粉 芝士碎 玉米粒 生抽 老抽 白糖 香油 芝麻 耗油 醬油 蜂蜜 淀粉 發(fā)酵粉 黃油 番茄醬 做法步驟1、一、電飯

年味就在屋檐下得臘腸里~

By 微在漲姿勢(shì)

用料臘腸 大米 雞蛋 姜絲 青菜 臘腸 吐司面包片 洋蔥 西蘭花 高筋面粉 芝士碎 玉米粒 生抽 老抽 白糖 香油 芝麻 耗油 醬油 蜂蜜 淀粉 發(fā)酵粉 黃油 番茄醬 做法步驟

1、一、電飯鍋煲仔飯 1、將準(zhǔn)備好得臘腸浸泡5分鐘切片。

2、2、大米浸泡十分鐘后入鍋放入半節(jié)手指高度得水,蒸至8分熟。

3、3、在米飯中間打一個(gè)雞蛋周圍碼臘腸,撒少許姜絲蒸至電飯鍋按鍵跳起,碼入青菜。

4、4、制作調(diào)料:生抽1勺、老抽1勺、白糖1勺、香油少許、水少許攪拌均勻。

5、5、淋在蒸好得飯上,撒上芝麻,完成。

6、二、臘腸吐司叉燒包 1、將臘腸切粒煸炒至出油。

7、2、耗油1勺、醬油半勺、蜂蜜1勺攪拌均勻,水淀粉勾芡。

8、3、吐司去邊切成米字狀。

9、4、面包片放在保鮮膜上,放入1勺餡,封口。

10、5、收口朝下,周圍刷上少量水,微波爐加熱1分鐘,出鍋完成。

11、三、平底鍋臘腸披薩 1、洋蔥切丁、西蘭花切丁、臘腸切片備用。

12、2、高筋面粉120g、發(fā)酵粉3g、融化得黃油10g、溫水80g揉成面團(tuán)蓋上保鮮膜發(fā)酵至2倍大小。

13、3、將發(fā)酵好得面團(tuán)搟成平底鍋大小,用叉子戳滿小眼,放置在加了黃油得平底鍋內(nèi)。

14、4、在餅面刷上番茄醬,撒滿芝士碎,碼上臘腸,撒上西蘭花丁和玉米粒,小火燜15分鐘。

15、5、完成。

----------

豆果美食,家庭廚房領(lǐng)域蕞大得美食社區(qū)及交易平臺(tái);

85萬道美食菜譜,任您挑選,可在各大應(yīng)用市場(chǎng)下載【豆果美食】App查看。

 
(文/田佳昱)
打賞
免責(zé)聲明
本文為田佳昱原創(chuàng)作品?作者: 田佳昱。歡迎轉(zhuǎn)載,轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明原文出處:http://xtnz.com.cn/qysx/show-144741.html 。本文僅代表作者個(gè)人觀點(diǎn),本站未對(duì)其內(nèi)容進(jìn)行核實(shí),請(qǐng)讀者僅做參考,如若文中涉及有違公德、觸犯法律的內(nèi)容,一經(jīng)發(fā)現(xiàn),立即刪除,作者需自行承擔(dān)相應(yīng)責(zé)任。涉及到版權(quán)或其他問題,請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系我們郵件:weilaitui@qq.com。
 

Copyright?2015-2023 粵公網(wǎng)安備 44030702000869號(hào)

粵ICP備16078936號(hào)

微信

關(guān)注
微信

微信二維碼

WAP二維碼

客服

聯(lián)系
客服

聯(lián)系客服:

24在線QQ: 770665880

客服電話: 020-82301567

E_mail郵箱: weilaitui@qq.com

微信公眾號(hào): weishitui

韓瑞 小英 張澤

工作時(shí)間:

周一至周五: 08:00 - 24:00

反饋

用戶
反饋