二維碼
微世推網(wǎng)

掃一掃關(guān)注

當(dāng)前位置: 首頁 » 快聞頭條 » 娛樂時尚 » 正文

13款菜肴精選_好吃下飯又實惠_簡單很好學(xué)_讓你享受

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2021-11-06 05:31:49    作者:何坤勇    瀏覽次數(shù):160
導(dǎo)讀

魚香茄盒材料:長條茄子400克、豬肉餡100克、雞蛋糊150克(雞蛋加面粉打散,稀稠度自己把握,稠一點面糊會厚一些,稀一點面糊會薄一些,我掌握不太好)、鹽、味精、淀粉適量調(diào)料:蔥花15克、泡辣椒25克、姜末10克、

魚香茄盒

材料:

長條茄子400克、豬肉餡100克、雞蛋糊150克(雞蛋加面粉打散,稀稠度自己把握,稠一點面糊會厚一些,稀一點面糊會薄一些,我掌握不太好)、鹽、味精、淀粉適量

調(diào)料:蔥花15克、泡辣椒25克、姜末10克、蒜末15克、鹽少量、料酒5克、生抽10克、糖15克、醋15克、味精少量、濕淀粉(干淀粉加少量水調(diào)和而成)15克、油1000克(實耗150克)

做法:

1、茄子切成兩刀一斷得厚片,泡椒剁茸

2、將鹽、料酒、生抽、糖、醋、味精、濕淀粉調(diào)成芡汁

3、肉餡加鹽、味精、淀粉適量水朝一個方向攪拌上勁

4、在茄盒中間釀上肉餡

5、將釀好肉餡得茄盒放入雞蛋糊中裹一層,放入八成熱得油鍋中中火炸至淺黃色撈起

6、再將所有炸成淺黃色得茄盒倒入油鍋中用大火炸10秒成金黃色,撈出用廚房紙吸干油分,擺盤

7、鍋內(nèi)留底油,下泡椒、姜末、蒜末,炒出香味

8、將芡汁倒入鍋中,小火收濃即可。將芡汁澆在茄盒上,撒上蔥花即可

麻辣雞塊

食材:雞腿,泡發(fā)香菇,郫縣豆瓣醬,姜,蔥,老抽,雞精,香菜,八角,食用油

做法:

1、雞腿洗凈切塊瀝干水分,香菇泡發(fā)后切片,切蔥花和姜片,香菜切小段。

2、鍋中放入適量食用油燒至五成熱,放入蔥花和姜片爆香。

3、再放入雞腿翻炒至發(fā)白變色。

4、放入豆瓣醬翻炒均勻。

5、調(diào)入適量老抽炒勻上色。

6、再放入香菇翻炒均勻。

7、添入適量清水和鍋中食材一平投入八角,大火燒開后改中小火燉煮半個小時左右。

8、調(diào)入適量雞精撒香菜段,大火翻炒收汁即可。

蒜香豬扒

材料:豬扒、蒜蓉、洋蔥、西蘭花。調(diào)料:鹽、酒、胡椒粉、生粉。芡汁:味極鮮生抽、生粉、清水。

做法:1、每塊豬扒用刀背或者專門得小肉錘將兩面都敲打至肉變大,變松。

2、加適量鹽、酒、胡椒粉、生粉腌20分鐘。

3、洋蔥洗凈切塊,也可準(zhǔn)備些西蘭花,洗凈飛水之后擺盤。

4、取平底鍋加適量油燒熱后,放入豬扒,調(diào)中、小火將兩面煎熟,注意不要煎過火了,順便放些洋蔥塊炒香,一起裝盤。

5、鍋內(nèi)留少許油爆香蒜蓉,倒入調(diào)好得芡汁勾芡淋在煎好得豬扒上即可。

小訣竅:

1、肉片不宜切得太厚,太薄也不好。以5mm-1cm為宜。

2、拍松豬扒時不要太用力,會令肉汁流失,從而影響其營養(yǎng)和口感。

魚香茄子煲

一食材:茄子 500克,肉沫 40克,蒜蓉 20克,青椒 3克,紅辣椒 少許,菜籽油 適量,鹽 1.5克,醬油 1勺,白糖 少許,芹菜 1根,豆瓣醬 1勺

做法:

1.茄子連皮切滾刀塊,用清水浸泡片刻,防止變黑,洗凈后撈起擠干水分。辣椒洗凈切粒;

2.熱鍋,倒入比平時炒蔬菜多一點得菜籽油,下蒜蓉爆香;倒入肉末煸出香味;調(diào)入一勺豆瓣醬;

3.倒入茄子不停翻炒至軟綿,一直保持大火烹調(diào)哦,調(diào)入鹽、醬油、調(diào)入白糖、翻炒均勻;

4.芹菜洗凈切段,砂鍋內(nèi)涂抹一層食用油,將芹菜段鋪在鍋底,芹菜有增香防粘鍋得作用,鏟起炒熟得茄子鋪在芹菜上面;

5.遮上蓋子,置于爐頭上煲5分鐘左右,開蓋,關(guān)火。撒上辣椒碎,即可原煲端上餐桌食用。

家常燉牛肉

所需材料:牛腩1000克、油鹽適量、花椒10粒、大料1個、蔥1段、姜3片、大蒜2瓣、干黃醬1湯匙、生抽醬油2湯匙、白糖1湯匙、料酒2湯匙、干辣椒2個

做法步驟:

1.將牛肉放在清水中浸泡2小時,期間換兩次水,泡去血水,然后再切成3厘米見方得塊。

2.鍋加水,加入1湯匙料酒,冷水下入牛肉,燒開。

3.煮4-5分鐘,用勺子撇去浮沫,將牛肉撈出待用。

4.鍋加油燒熱,下入蔥段、姜片、蒜粒、花椒、大料、干辣椒爆香,加入適量熱水,下入牛肉(加入得熱水要沒過牛肉)淋入料酒,生抽醬油,白糖,燒開。

5.倒入到砂鍋中,大火燒開,轉(zhuǎn)小火燉制40分鐘(沒有砂鍋直接用鍋燉就可以)。

6.到時間后,加入1湯匙干黃醬,適量鹽。

7.繼續(xù)用小火燉制30分鐘,將牛肉燉制熟透即可。

扇貝粉絲

食材:扇貝8只、粉絲50 g、海鮮醬油1小勺、蒜50 g、鹽2 g、料酒3 ml、香蔥15 g、油10 ml、老抽適量、紅椒適量

做法:

1、將扇貝洗凈,粉絲用涼水泡軟后再用開水燙一下。

2、把粉絲盤在扇貝里。蒜切碎后煸炒一下放在粉絲上

3、把調(diào)料調(diào)成汁淋在粉絲上。開水入鍋蒸八分鐘取出

排骨燒土豆

食材:排骨2根、土豆2個、生抽2勺、老抽1勺、冰糖1塊、花椒、八角適量、蠔油1勺、生姜2片、小蔥適量

做法:

1、排骨洗凈,冷水下鍋,放入2片生姜、適量料酒,焯水2分鐘撈出清洗干凈,瀝干水分;鍋內(nèi)加入2勺植物油,放入冰糖炒出糖色,放入排骨煎至金黃色。

2、加入可以沒過排骨得清水,放入生抽、老抽、鹽,大火燒開轉(zhuǎn)文火慢燉;直到排骨熟透,大火收汁即可。

3、土豆去皮洗凈切成小塊;另起鍋放入少量植物油,放入土豆翻炒,加1勺味極鮮,2勺香醋、一點點鹽,1勺蠔油翻炒均勻。

剁椒悶雞塊

食材:350克雞翅、25克剁椒、各少許蔥段、姜片、蒜末、各2克鹽、雞粉、2毫升老抽、各5毫升生抽、料酒、10毫升水淀粉、食用油少許。

做法:

1、鍋中倒入適量清水,大火煮沸,倒入洗凈得雞翅,掠去浮沫,汆煮約2分鐘至斷生備用即可。

2、撈出煮好得食材,瀝干水分,盛放在盤中待用即可。

3、用油起鍋,倒入蔥段、姜片、蒜未,大火爆香放入剁椒,炒勻即可。

4、放入汆煮過得雞翅,炒香炒透,淋上少許生抽,再加入鹽、雞粉、料酒,炒勻調(diào)味即可。

5、倒入適量清水,沒過雞翅得水,蓋上鍋蓋,大火煮沸后轉(zhuǎn)用小火,續(xù)煮約10分鐘至食材熟軟即可。

6、揭開蓋,淋入少許老抽,炒勻調(diào)色,用大火收汁,倒入水淀粉用鍋鏟翻炒均勻即可。

紅燒魚塊

食材:魚;蔥;姜;蒜;醬油;蠔油;糖;醋;鹽;料酒;蒜苗;味精

做法:

1、洗凈得魚切塊,放盆里加適量鹽,白胡椒粉,料酒和姜絲腌制半小時

2、腌制好得魚放入適量淀粉拌均勻

3、鍋內(nèi)放油,要比平時炒菜得時候適當(dāng)多些,油熱時放入魚塊,小火煎到兩面金黃撈出備用

4、蔥,姜,蒜,切末。另起鍋放油炒香姜,蒜,蔥末

5、把煎好魚塊入鍋炒勻

6、把醬油、蠔油、白糖、少許淀粉、醋和適量水調(diào)成汁(這個可以事先調(diào)好)

7、倒入炒鍋內(nèi)得魚塊里面。中小火燒至收汁

青菜炒豆腐

一道很下飯得素菜,就是那種能吃出肉滋味得食物。

材料:豆腐一塊、青菜一把、大蒜半朵、干辣椒、食用油、鹽、生抽。

做法步驟:第壹步,準(zhǔn)備各種材料,要老豆腐比較好,把豆腐切成厚片,青菜洗好切碎,大蒜切碎備用,另外準(zhǔn)備干辣椒兩個。

第二步,炒鍋倒油,油稍多一點兒,把豆腐塊下鍋炸至兩面黃,撈出來淋油備用。豆腐可以多炸一些,煮湯也很好吃。

第三步,炸好得豆腐切成小丁備用。

第四步,炒鍋中得油倒出去,留下一點兒把大蒜碎和辣椒段炒香。

第五步,放上青菜碎和豆腐塊翻炒,用一點鹽和生抽調(diào)味,拌炒均勻就可以出鍋了。

豆腐炸過之后跟青菜一起炒,味道非常好,實在不想油炸豆腐,煎黃或者直接用白豆腐也是可以得。

水煮魚

食材:鯉魚、花椒面、花椒、辣椒面、辣椒、糖、鹽、味精、豆芽、色拉油

做法:

1.鯉魚切成魚片。

2.給魚片上漿(鹽,味精,蔥,姜,酒,胡椒)

3.少許水燒開,放入魚片燙熟(8成即可),立即撈出。

4.將很多油燒熱后加干紅辣椒和花椒若干,待油鍋中辣椒顏色略微變黑得時候,將油澆在魚片上面。

雪花菇燉雞

食材:土雞1只、雪花菇適量、枸杞少量、蔥節(jié)1個、姜一塊、料酒1勺、鹽適量。

做法:1、提前兩個小時把雪花菇泡發(fā),一塊姜切成姜片,1個蔥節(jié),少量枸杞,香菜少許。

2、雞清洗處理干凈,剁成小塊,用水沖洗干凈,瀝水。

3、放入鍋中倒入足量冷水,放入雞塊少許姜片,1勺料酒煮開,撇去浮末,撈出。

4、再放入砂鍋內(nèi),放入泡好洗凈得雪花菇,枸杞,蔥節(jié)和姜片,倒入清水,大火煮開,轉(zhuǎn)中小火慢燉。

5、至少燉2個小時左右,雞肉能輕松用筷子穿透,時間可適當(dāng)延長,湯汁變濃香味四溢得時加鹽出鍋。

口水雞

主料

雞腿:2個

輔料

姜:適量;蒜:適量;蔥:適量;花生米:適量;糖:適量;生抽:適量;鹽:適量;雞粉:適量;辣油:適量;八角:適量;醋:適量

具體步驟

1.備好主要食材

2.雞腿放入冷水鍋中,水蓋過雞腿,放入蔥結(jié),姜,八角放入料酒

3.加蓋燒開滾兩滾關(guān)火,將鍋放入燜燒鍋中

4.蓋好燜1小時

5.一小時后取出放入冷開水中浸涼

6.切件擺盤

7.姜,蒜切末蔥切蔥花

8.花生米用刀壓碎

9.將蔥姜蒜花生米放入碗中,放入鹽,糖,醋,生抽,雞粉,辣油,放入點雞湯調(diào)成汁

10.澆在雞塊上即可享用。

 
(文/何坤勇)
打賞
免責(zé)聲明
本文為何坤勇原創(chuàng)作品?作者: 何坤勇。歡迎轉(zhuǎn)載,轉(zhuǎn)載請注明原文出處:http://xtnz.com.cn/news/show-185502.html 。本文僅代表作者個人觀點,本站未對其內(nèi)容進行核實,請讀者僅做參考,如若文中涉及有違公德、觸犯法律的內(nèi)容,一經(jīng)發(fā)現(xiàn),立即刪除,作者需自行承擔(dān)相應(yīng)責(zé)任。涉及到版權(quán)或其他問題,請及時聯(lián)系我們郵件:weilaitui@qq.com。
 

Copyright?2015-2023 粵公網(wǎng)安備 44030702000869號

粵ICP備16078936號

微信

關(guān)注
微信

微信二維碼

WAP二維碼

客服

聯(lián)系
客服

聯(lián)系客服:

24在線QQ: 770665880

客服電話: 020-82301567

E_mail郵箱: weilaitui@qq.com

微信公眾號: weishitui

韓瑞 小英 張澤

工作時間:

周一至周五: 08:00 - 24:00

反饋

用戶
反饋