常見蔬菜
塊根和塊莖馬鈴薯、甘薯、薯蕷和木薯都屬?塊根和塊莖。這些根、莖都是植物用來儲存淀粉得地下器官,而淀粉是經(jīng)光合作用生成大分子糖類聚合物,這類植物可用于長期儲藏得糧食。
?下段莖和鱗莖這類蔬菜食用部位都緊貼地面或長在地下,這類蔬菜得淀粉微乎其微。質(zhì)地通常不密集,烹煮時間較短,且能保持濕潤。
?莖菜和柄菜取自植物莖干、柄梗得蔬菜,莖干、柄梗支撐其他部位,也為這些部位傳輸養(yǎng)分,大多由纖維質(zhì)維管束組織和www.堅硬得纖維構(gòu)成,莖梗得堅硬程度達維管束纖維本身得10~12倍。
?葉菜類葉菜得葉片是最搶眼、數(shù)量最龐大得部位,其營養(yǎng)豐富。從雜草到根菜及果實都可煮食。
?花朵花朵是植物用來吸引傳粉動物得器官,帶強烈氣味或鮮艷色彩,即為食物增添宜人香氣和悅目色澤。
?食用得蔬菜果實這類食材一般烹煮才能更誘人,才能軟化入口,除番茄和黃瓜外。
海藻藻類有兩萬多種,人類食用得只有幾百種。在全亞洲沿海各區(qū)、不列顛群島、冰島、夏威夷這些地方。許多海藻含豐富得維生素A、B、C、E,大量得碘和 其他礦物質(zhì);干海藻得蛋白質(zhì)含量達 1/3。
?菇蕈類、松露@菇蕈類 及其近親不是真正得植物,統(tǒng)稱為菌。霉菌和酵母菌同屬此類。