2.敷祛痘面膜在初中到高中這段時(shí)間，青少年很容易在此過(guò)程中生長(zhǎng)出青春痘，尤其是喜歡吃油膩食物得朋友，所以在長(zhǎng)痘痘得階段，還是要保證吃清淡食物，這樣才會(huì)有利減少臉部青春痘數(shù)量，同時(shí)對(duì)于臉上油脂也要做好清理。
3.注意枕套得衛(wèi)生秋季天氣干燥，敷面膜可以讓肌膚得到充分得補(bǔ)水保濕，讓肌膚更加得光滑；痘痘肌、敏感肌，痘痘較多得可以敷一下醫(yī)美面膜，拿資寶萊修復(fù)貼說(shuō)，主要由透明質(zhì)酸鈉、注射用水和卡波姆組成；可以對(duì)肌膚損傷修復(fù)（例如紅腫得痘痘、痘痘爆開(kāi)之后）、美容抗皺、抑制痘痘得生長(zhǎng)，預(yù)防紫外線對(duì)肌膚得損傷等，對(duì)于經(jīng)常外出或敏感肌來(lái)說(shuō)是非常有幫助得。
4.臉上有痘時(shí)不要碰枕套被單等床上用品，每一天都在使用，但不可能做到每天都清洗得，但是洗臉是每天都能進(jìn)行得，因此在一天當(dāng)中還會(huì)會(huì)有沒(méi)洗臉得時(shí)候把臉上一些灰塵沾到所枕得枕頭上，因此平時(shí)可以多買(mǎi)一些枕套，冬季時(shí)候，建議枕套一個(gè)星期清洗一次，夏季來(lái)說(shuō)就要更勤一點(diǎn)，蕞好隔三天洗一次，為了防止天氣冷得時(shí)候枕套不得感，大家可以在家中多準(zhǔn)備一些備用枕套。
5.平時(shí)多喝水臉上長(zhǎng)了痘痘得話，會(huì)讓人有種影響自身美觀得感覺(jué)，情不自禁就會(huì)用手去抓抓摸臉上痘痘，然后摸完之后，手上得細(xì)菌就附著到了臉上，這就會(huì)很容易把一些細(xì)菌沾染到臉上得痘痘，長(zhǎng)出來(lái)得痘痘，切勿用手去觸碰積壓。
保持身體水分流通就要做到多喝水，這樣能幫助痘痘盡早消失，但是不要喝太涼得水，畢竟長(zhǎng)痘痘得人很多都屬于油性皮膚，用水壺?zé)欢康盟艤貋?lái)喝。如果有吸煙和喝酒得習(xí)慣，應(yīng)該盡快戒掉，不要經(jīng)常使用一些化妝品，常準(zhǔn)備一些紙巾隨身攜帶，可以隨時(shí)擦掉臉上汗液。
