有條件得求美者，每日晨起及睡覺前半小時(shí)各做一次面部按摩，按摩前先用溫水洗面部，有條件得話可在按摩前在面部均勻薄涂一層營(yíng)養(yǎng)滑劑、按摩霜、營(yíng)養(yǎng)霜等，以增加按摩效果。
1、眼細(xì)紋
中指指腹從內(nèi)眼角開始提拉到外眼角，另一只手從外眼角向太陽穴方向提拉，左右各做20次。
2、魚尾紋
一只手輕輕撐開魚尾紋，另一只手指指腹逆時(shí)針方向打圈按摩，左右各按摩30秒。
3、鼻背紋
中指指腹從鼻骨兩側(cè)提拉到眉骨，再橫向兩邊太陽穴方向按摩，做20次。
4、眼下垂
雙手手指指腹輕輕按住內(nèi)外眼角，同時(shí)向上做提拉運(yùn)動(dòng)，左右各20次。
5、法令紋
大拇指抵住下巴，雙手食指?jìng)?cè)面貼近皮膚，雙手同時(shí)張開向兩側(cè)提拉，做30次。
6、川字紋
雙手手指交替按摩提拉眉心處6次，再從額頭橫向兩邊太陽穴方向按摩，做10組。
7、抬頭紋
雙手手指從下向上提拉額頭皮膚，從左向右再從右向左橫向移動(dòng)10次。
8、抗衰老
雙手從下巴開始向斜后方一推一拉交替按摩，移動(dòng)到臉頰，左右各做10次。
9、瘦下巴
雙手食指和大拇指夾住下巴，向耳后提拉，做25次。
這套手法做得時(shí)候，建議對(duì)著鏡子，保證每一步動(dòng)作都準(zhǔn)確，不然效果可能不明顯。
欲了解更多安全變美得方法，可感謝對(duì)創(chuàng)作者的支持頭條號(hào)：整形醫(yī)生祝東升。
