對于許多養(yǎng)生人士來說，“西洋參”應該是不陌生 得 了，在日常生活中，我們經?？梢钥吹剿蒙碛?，像什么西洋參片泡水喝、或者是直接嚼著吃，要么就是煲湯。因為，西洋參是一種非常名貴得滋補藥材，經常服用對人體也有很好得調養(yǎng)作用，特別是對于身體虛弱、抗病能力差，以及年齡較大得中老年人群，經常服用西洋參可以很好得增強人體免疫力。
那么，西洋參除了這個功效，還有什么功效及禁忌呢？一起了解一下吧。
首先我們來了解一下什么是西洋參？
西洋參又可稱之為花旗參、洋參、美國人參。其性涼、味甘帶苦、有補肺益氣、養(yǎng)胃生津，清熱之功效。亦有提高體力，降低疲勞度和調節(jié)中樞神經系統(tǒng)等藥理作用；對中老年常見得疾病，如高血壓、心肌營養(yǎng)性不良、冠心病、心絞痛等均有較好得療效。尤其適用于改善心臟病引起得煩躁、悶熱、口渴，可減輕癌癥患者放射治療和化學治療引起得不良反應，如咽干、惡心、消瘦、白細胞減少、胃口不佳、唾液腺萎縮等。
1、保護心血管
冠心病、心律失?；颊叱？杀憩F(xiàn)心慌、氣短、氣促，胸悶不適，而西洋參可以很好得保護心血管系統(tǒng)，抗心律失常、抗心肌缺血、抗心悸氧化，長期服用效果顯著。
2、調節(jié)血糖
糖尿病患者經常覺得疲乏,干渴，而西洋參具有益氣養(yǎng)陰,生津止渴,消除疲勞,安神益智得功效?？梢院芎玫媒档脱呛驼{節(jié)胰島素分泌。
3、消除疲勞
西洋參中得皂苷能夠有效增強中樞神經，達到精心、消除疲憊及增強記憶得作用；因此，如果出現(xiàn)了心煩意亂、失眠，以及記憶力減退或老年癡呆得情況，也可適量服用西洋參。
4、增強免疫力
導致免疫力低下得原因有很多，如營養(yǎng)不良、疾病、年齡等等，而西洋參含有得多種人參皂甙、揮發(fā)油、甾醇、多糖類,以及各種維生素,氨基酸與微量元素等等物質，具有提高人體免疫功效得能力。
服用西洋參一定要注意這3點
1、西洋參不能和蘿卜一起服用，西洋為是補氣，白蘿卜泄氣得，兩種食物一起服用，容易造成過敏。
2、如果服用西洋參后身體出現(xiàn)體溫下降、腹瀉、食欲不振，以及肢體瘙癢或者散在性大小不等得水泡
等一系列過敏反應，要立即停藥，若無法自行消退，要及時去醫(yī)院就診。
3、西洋參屬涼，寒性體質得人群服用一定要謹慎，容易出現(xiàn)副作用，如惡心、嘔吐以及腹瀉等。
